RSS Карта сайта SEO анализ

DATALIFE ENGINE

ПОПУЛЯРНОЕ

НАША КНОПКА

Мы были бы очень признательны, если бы вы установили на своём сайте нашу кнопку.



Главная » 2020 » Декабрь » 7 » WOW-тренинг (2020)
скачать dleбесплатно
АвторДобавил: Hottei Дата00:14 20.01.2021 КатегорияКатегория РАЗНОЕ ПросмотровПросмотров: 7

Мария Селиверстова - Эксперт по системному развитию женщины, стилю и этикету. Более 4000 женщин по всему миру изменили жизнь к лучшему, благодаря ее тренингам. Уже 5 лет в сфере инфобизнеса и онлайн проектов. Училась у педагогов США, Великобритании, Австрии.

Лучше всего о результатах после тренингов говорят сами участницы в своих отзывах.

В чем фишка? Это не один тренинг, а целых 6! Все 6 тренингов сведены в одну систему, с помощью которой ты сможешь прокачать и изменить не какую-то одну сторону жизни, а сразу все!

Программа тренинга:
1. Блок «ТЕЛО»
- Простые привычки, режим и здоровый сон
- Легкие ранние подъемы
- Утренние и вечерние ритуалы красоты и здоровья
- Полезные приложения
- Выносливость
- Суставная гимнастика
- Зарядка (йога+растяжка)
- Дыхательная гимнастика
- Гимнастика и массаж лица
- Гимнастика для глаз
- Самомассаж
- Водные процедуры
- Позитивные установки "зеленый маркер"
- Обследования
- Дисциплина питания
- Практики на принятие своего тела
- Полезный список витаминов и добавок для женщин

2. Блок «ЭНЕРГИЯ/БАЛАНС»
- Три уровня баланса (голова/эмоции/тело)
- Правильное дыхание
- Практика концентрации
- Практика на баланс "дыхание дракона"
- "Дыхание маткой"
- Утренний настрой
- Организация места для медитации
- Точки расслабления
- Заземление
- Трек-лист для медитаций
- Список восполнения ресурсов

3. Блок «ДОМ»
- Зачем тебе чистый и уютный дом?
- Ревизорро
- Секреты супер-горничных. Клининг — секреты дорогих отелей.
- Избавление от хлама, минимализм
- 50 лайфхаков для всех домашних зон
- «Сложи с Марусей»
- Домашние игры/система таймера и чек-листов
- Личные границы
- Домашние правила
- В гостях у Селиверстовых

4. Блок «СТИЛЬ»
- Мне нравится+мне идет
- Актуальность
- Колористика или "нужны ли цветотипы?"
- Сочетание оттенков в одежде
- Фигура — секреты визуальных иллюзий
- Правильное снятие мерок
- Собери 10 своих лучших вещей
- Составь 20 универсальных образов
- Разбор гардероба
- Total look
- Вдохновение
- Легкий шопинг

5. Блок «ЭТИКЕТ»
- Самые простые и важные правила на каждый день
- Элегантный стиль
- Столовый этикет
- Список мест и ситуаций, где применить эти знания

6. Блок «ОТНОШЕНИЯ»
- Отпускаем старое
- Любовь к себе. Виноваты ли родители? Полюбить себя
- Я - ДОСТОЙНА!
- Уважение
- Выбор мужчины
- Способность говорить о чувствах
- Выстраивание «выгодного» окружения
- Секреты гармоничных отношений
- Win + win
- Любовь на трех уровнях: тело/душа/эмоции
- Обмен энергиями (мужская/женская)
- Cюрпризы - наполнение



Название: WOW-тренинг
Год выхода: 2020
Автор: Мария Селиверстова
Жанр: Видеокурс, тренинг, психология, саморазвитие, здоровье
Формат: MP4 / MP3
Видео: AVC | 406х720-1920x1080 | ~2151 Kbps
Аудио: AAC | 64-128 kb/s | 44 KHz
Язык: Русский
Продолжительность: 21:55:43
Размер: 8.32 Gb

Скачать WOW-тренинг (2020)


Ваша реклама:
    [Ваш баннер]
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
[Здесь Ваш баннер]

О нас c4k

Уважаемые посетители нашего замечательного фото сайта, теперь добавлять новости на наш портал "пользователи" МОГУТ в любое время без модераций. 


Тебе грустно и нечего делать? Ты зашёл именно на тот самый фото сайт куда надо, только у нас высококачественный юмор, прикольные фотографии, эротика и различные сборки высшего качества HQ +

авто big love сигны фото! Выберите нужную категорию и наслаждайтесь фотографиямикрасивых девушек, брюнеток и блондинок, а так же их частными фотосессиями, так же демотиваторы, фото авто, пейзажа и прочее. Так же можешь найти фото и видео приколы которые обязательно тебе понравятся, ведь ты попал на прикольный сайт - PHOTOS, а это значит, что приколы повсюду и хорошее настроение с зарядом позитива тебе будут обеспечены! Что такое позитив? Позитив - это то чем ты зарядишься просматривая прикольные фотографии, по секрету скажем, что некоторые из частных фотоальбомов... Кстати обрати внимание на частное фото в стиле ню или же нашу X подборку, которая является одной из лучших Х подборок рунета! Так же наши разделы авто или сигна это наикрупнейшая подборка рунета!!!! Ты не зря пришел на наш развлекательный портал - мини блог! Лучшее из лучшего собрано именно у нас! Кстати забыли тебе предложить наши видеоприколы которые мы выбрали для таких как ты, а так же фотогалереи с красивыми брюнетками и сексуальными блондинками в эротических позах + авто wallpapers 1920x1080 hd. Все что надо для позитивной и юморной жизни, а так же для отдыха дома и на работе ты сможешь найти у нас! Кстати не забудь заглянуть в юмористические истории и подборку курьезных фотографий ведь это незабываемые ощущения когда смеешься над чужими ошибками и проколами! И напоследок, не забудь рассказать о нас своим друзьям, ведь они наверняка еще не знают как много юмора, приколов, позитива и красивых обнаженных женщин на нашем сайте можно добавить нас в закладки в самые популярные сервисы! PHOTOS - это ежедневно: приколы, картинки, юмор, рассказы, анекдоты, видео приколы и эротическое видео, фото приколы, эротические подборки и многое другое. НАШ сайт обновляется 7 дней в неделю специально для Вас. На сайте только избранный юмор, приколы и лучшая эротика! Надеюсь Вы приятно провидёте время на сайте и будете заходить вновь и вновь!

Реклама

регистрация доменов

КАЛЕНДАРЬ

Наш календарь новостей
полный список news
Мы всегда рады Вам!
«  Декабрь 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031

КТО ОНЛАЙН

Онлайн всего: 5
Гостей: 5
Пользователей: 0
КТО ОНЛАЙН?

ОПРОС

Оцените мой сайт
Всего ответов: 108
 
[Ваша кнопка]  [88x31]